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第1回 ハコミセラピー
ゆっくりとしたペースで進んでいきます。「とろい」と思われる方もおられるかもしれません。知識だけを得ようというよりは、「感じながら」ゆったり観て頂ければ幸いです。
「観ているだけで穏やかな気持ちになった」というコメントも多数頂いています。早送りで音楽や映画を観ても良さが伝わらないですよね。
そして、あなたの日常や臨床現場で「実践できる点」は何だろう、という視点でご視聴するのもいいかもしれません。
音声が聴きにくい？
ノートパソコンやスマホなどでは聴き取りにくいかもしれません。特に「対談インタビュー」のところは騒音もあったり、音声がいまいちです。対策としては、、、イヤホンを使う。外部スピーカーを接続する。デスクトップパソコンで視聴する。ご迷惑をおかけいたします。
動画が止まってしまう？
いったん再生ボタンを押して、一時停止をして、５分ほど待ってから再生させると止まったりが少なくなるかもしれません。あともう一つ、動画の右下にある 「ＨＤ」をクリックすると画質を調整できます。高画質なほど読み込みに時間がかかって止まりやすくなります。
On Air
1. ハコミセラピー
Coming Soon
2. ハコミセラピー
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3. フォーカシング
Coming Soon
4. フォーカシング
Coming Soon
5. ボディーNLP
Coming Soon
6. ボディーNLP
お願い
トラウマで悩んでいる人、
支援者で苦労されてる人、
思った以上に多いです。
そこで、オフィスPomuのサイトをご紹介いただけないでしょうか？
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面倒なことですが、
きっと喜んでくれると思います。
⬇︎
たくさんのコメントありがとうございます。
名前はもちろんニックネームでも大丈夫です。
ご自由にコメント下さい。
例えば、動画の感想、
実践してみようと思うこと、
ラビングプレゼンスをやってみて、
↑
コメントの所にシステム上「ホームページ」と出てしまいますが、
お気になさらずに、、、コメントどうぞ。
コメントをお書きください
Nagaoka Yuko (火曜日, 28 4月 2015 22:12)
山口さん
とても楽しかったです。ありがとうございます。
高尾先生が歩んでこられた道で、どのようにハコミセラピーに出会ったか、そして何に魅力を感じたかが語られていて、教科書にはない生きた感覚を味わうことができました。
またラビングプレゼンスを日常で続けていくことで、先生ご自身がクライアントの意図探しや
リソース探しを自然にするように変化していったことや、それがセラピスト自身にも同時に作用しクライアントに会うのが楽しくなってくる、というお話にはとても勇気づけられました。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 28 4月 2015)
コメント１人目、ありがとうございます。
セッション（仕事）が楽しくなってくるのは勇気づけられますね。
私自身もっと日々ラビングプレゼンスを実践して、
さらに自分のものにしていきたいです。
ラビングプレゼンスは学べる「スキル」ということですね。
次回の動画もお楽しみに！
木村 歩記 (水曜日, 29 4月 2015 18:59)
吸い込まれるような内容の動画でした。
これからがもっと楽しみになりました。
ただ、ソマティック、ラビングプレゼンスなど、馴染みない単語があり、理解できないところもありました。
調べながらの勉強も必要だと思いますが、先生や山口さんの理解からの説明があると助かると思いました。
ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 29 4月 2015 19:16)
木村さん、貴重なコメントありがとうございます。
今後の参考にさせて頂きます。
「ラビングプレゼンス」などは体験的に少しずつ
理解していくものなのかもしれません。
感じ方で個人個人変わってくる。
その人のいいところを、ふわっと感じてみる。
それを繰り返すという、あるいみ習得する技術です。
今後の動画を観ながら実践していくことで、
でさらに理解が深まるかもしれません。
浜崎敬子 (水曜日, 29 4月 2015 19:49)
山口さん
素敵な企画、ありがとうございます。
高尾先生のインタビューの後、ラビングプレゼンスをしてみましょうという提案にちょっとビックリしました。実際にしてみると山口さんの優しさや誠実さが感じられて、胸のあたりが柔らかく暖かくなっているのに気づくと同時に、このようなビデオを配信して下さることへの感謝の気持ちが湧いてきました。
ハコミセラピーは本当にパワフルな側面があると思います。次回も楽しみです！
ナビゲーターの山口です (水曜日, 29 4月 2015 20:03)
浜崎さん
コメントありがとうございます。
そして、ラビングプレゼンスを私でやって頂いて嬉しいです！
ちょっと恥ずかし感じもしますが（笑）
このようなコメントを皆さんに頂いた
「そのこと」を感じると
嬉しさがじんわり湧いてくる感覚が今しています。
皆様はどうでしょうか？
ハンマウム (水曜日, 29 4月 2015 21:39)
インタビューする人もインタビューされる人も、ゆっくりなペースなので、聞いて見ている者に
安らぎを与えてくれていました。このようなビデオを提供して下さり、ありがとうございます。
ハコミの何であるかを知ることのできる、ありがたい入門版だと思います。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 29 4月 2015 22:10)
ハンマウムさん
コメントありがとうございます。
基本的に私、ちょっとスローというか、トロイというか、、、
安らぎ、と言って頂いて、リフレームされました。
ありがとうございます。
また次回の動画もお楽しみに！
Tats (土曜日, 02 5月 2015 14:47)
セラピストではありませんが、非常に興味深く拝見させていただきました。はじめてラビングプレゼンスという言葉を知りました。日常生活においても広く応用できそうですね。そうすることによって、それが結局、自分をも大切にすることに繋がる、という部分はとても面白いと思いました。次回を楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (土曜日, 02 5月 2015 15:37)
tatsさん、コメントありがとうございます。
確かに支援者向けに作ってある動画でもありますが、人間関係において応用できる点が沢山あります。
このラビングプレゼンスやその他のハコミのコンセプトは、ヨーロッパなどでも教育に取り入れられています。
このような概念が教育、医療、ビジネス、さらには政治などにも取り入れられると、どんな社会になるのかに、とても興味があります。
また次回の動画お楽しみに！
杉本康紀 (木曜日, 14 5月 2015 12:06)
素敵な動画をありがとうございます。
自分が自分にしていることは、人にもしている
自分が人にしていることは、自分にもしている
という言葉にぎくりとしました。
マインドフルネスな状態で
ラビングプレゼンスを実践していこうと思います。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 14 5月 2015 13:40)
杉本さん
コメントありがとうございます。
人は自分であって、自分は人なのかもしれないですね。
実践することで少しずつ
変化（？）進化（？）できるといいですね。
M (月曜日, 25 5月 2015 11:59)
高尾先生の存在、お話を拝見しているだけで、マインドフルな気持ちになれ、そして、相手を受け入れるときに大切なラビングプレゼンスというものも体験でき、この時間がとても豊かなものでした。こんなふうに自分があることが大切なんだと感じました。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 25 5月 2015 12:35)
Ｍさん
コメントありがとうございます。
実感できてよかったですね。
それこそがその動画の目的です。
スキル的なことも大事ですし、
何よりもどのように「存在」するのか
ということが大事なのかもしれませんね。
アキ (月曜日, 25 5月 2015 23:53)
山口様
いつもお疲れ様です。
今回も大変勉強になりました。
お知らせ下さってありがとうございます。
良い事探しを10年ほどしながら
自分をだましだまし、ここまで生き続けていましたが
この取り組みに名前があったなんて驚きです。
山口さんのいいところ書いておきます。
・たくさん勉強してきたのに謙虚
・男性の被害者の味方な男性なので貴重な存在
・ためになることを自分からシェアしていく太っ腹
・悩みを言える勇気がある
ラビングプレゼンスってこんなかんじでしょうか（笑
2話目以降も楽しみにしております。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 26 5月 2015 00:00)
アキさんコメントありがとうございます。
そうなんですね、１０年も続けてこられたのですね。
もうラビングプレゼンスのマスターですね！
次回の動画もお楽しみに。
Momoyo Hasegawa (金曜日, 29 5月 2015 13:01)
動画を拝見するだけで、なにか暖かい気持ちになれました。
実践すれば、支援することが苦労ではなく喜びに変わるということに、
とても勇気づけられています。
セラピーだけでなく、日々の生活にもラビングプレゼンスを
味わいながら過ごせたら最高だなと思いました。
次回の動画も楽しみにしています。
こんな機会を作ってくださったこと、本当に感謝します。
ありがとうございます！
ナビゲーターの山口です (金曜日, 29 5月 2015 13:38)
momoyoさん
コメントありがとうございます！
もちろん日常でも、周りにいる人をちょっと
感じてみる、
その人のいいところ？その人の輝きは？
を「感じる」ことで少しずつ変わっていくかもしれません。
と書きながら、
私自身も実践しいきます。
ぴょこん (木曜日, 04 6月 2015 08:38)
お二人の佇まいを感じているだけでも癒され、自然と口角上がりました。
私もラビングプレゼンス、ノンバイオレンスが大好きです。生きるのが楽になりました。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 04 6月 2015 09:32)
ぴょこんさん
コメントありがとうございます。
すでに実践されてきてるのですね。
また色々教えてください。
岩本圭一朗 (木曜日, 04 6月 2015 14:28)
はじめまして。
僕はマインドフルネスもラビングプレゼンスもワークショップなどで経験していたのでお二人の会話にはついていけましたが、ハコミにまだ1度も触れたことない方にはどうなのかな？と思いました。動画の最初のほうで、文字でもよいので簡単に２つの言葉の説明文があると、初めての方も理解が深まるのではないかと思いました。
K (木曜日, 04 6月 2015 17:31)
無条件にクライアントを受け入れるのは、ロジャースにしかできないよ！（笑）
と思っていましたが、発想の逆転で、先にセラピストがクライアントのいいところを
受け取ると、自然にクライアントを受け入れできる気持ちになるのかもしれませんね。
山口先生の人柄と、高尾先生の人柄から、ラビングプレゼンスでたくさん受け取ることができ、暖かい気持ちになりました。
山口先生は、インタビュアーとしての力量もすばらしく、とてもいい情報を引き出してくれて、みなさんにシェアしてくれますね。本当にありがとうございます。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 05 6月 2015 11:55)
岩本圭一朗 さん
フィードバックありがとうございました。
参考にさせて頂きます。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 05 6月 2015 11:58)
Ｋさん
たくさんほめて頂いてありがとうございます。
Ｋさんには
ラビングプレゼンスで受け取る力が
あるのは素晴らしいことですね。
G/G.COM (日曜日, 07 6月 2015 14:41)
山口さん
高尾先生の身体からにじみ出る優しさと山口さんの清らかで自然な大きさを感じました。話の内容も素晴らしいのですが、２人が醸し出すエネルギーにもやられました。
また、このような動画を発信して頂いたことに感謝します。ありがとうございます。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 07 6月 2015 15:03)
G/G.COMさん
コメントありがとうございます。
こちらこそ、動画を観てエネルギーを感じて頂いて
ありがとうございます。
ペットロスの傾聴ボランティア☆ハル (月曜日, 08 6月 2015 18:05)
このような動画を無料で配信してくださっていること、ありがとうございます。それだけで温かさが伝わってきます。私は一時期カウンセラーを目指していたけれど、今はそれを手放した、ひとりの元クライアント、セラピーの元ユーザーです。ただのユーザーだからこそ言えることをこの場で表現させていただきたいと思います。
カウンセラー、セラピストの方々に。カウンセラー、セラピストの方は温かい思いやりのある方が多いことが分かりました。私に出会って下さった皆さま、本当にありがとうございます。私は今とても幸せです。経験者としてお役に立てるかもしれないと思って少し厳しいことを言います。
ユーザーとしては、ラクになれるなら何でもいいのです。目の前の先生がどんな流派に属していようとも、そんなことは正直どうでもいいのです。苦しみの中から出たい、一瞬でも早くラクになりたい、勇気を出して、申し込んで、そこに来ているのです。
治療者の方が、自分の（あるいは自分の属する流派の）有能さを証明するための素材としてこちらを見ている時、こちら側はそれが分かります。（私自身にもそういう部分があったという投影でしょう。自省を含め）
どうか、「◯◯療法的望ましさ」をクライアントに押し付けないでほしいと思います。その思想の中での正しさを新しく押し付けられて、その通りに自分ができないことで、クライアントが苦しむ材料が増える場合があります。
私はものすごく心理療法にお金を使いました。だからこそ声を大にしてこの場で言わせていただいています。おかげさまで今はとてもラクで幸せです。そして、他のクライアントが、私のように長く苦しまなくて済むように望みます。私の経験が、カウンセラー、セラピストの皆さまや、今苦しんでいるクライアントの方々の何かのお役に立てればうれしく思います。長くなってすみません。お読みくださってありがとうございます。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 08 6月 2015 18:28)
ハルさん
貴重なコメントありがとうございます。
こころに響きました。
確かに、クライアントが主役ですね。
それをセラピストは常に大事にしていく必要がありますね。
セラピストとしての私も、「押しつけ的になる瞬間が今までも
あったことは否定できません」
自己観察やマインドフルネスなどで「押しつけ的」なものや
こだわりがだいぶ減ったように思います。
これからもどんどん進化していくであろう「○○療法」
どんどん効果的なものが出てくると想像されます。
支援者の学びの場として、効果について、スキルアップについて
は大事だと思っています。
ただ、クライント主役の姿勢を保っていてこそ、
○○療法が生きてくるのではないでしょうか。
さらに、「クライアントの数だけ、心理療法がある」的な
こともよく言われています。
要するに毎回が新しいセッション、共同で作り上げていく
ということ。
今後ともよろしくお願いします。
tomoyanagisawa (火曜日, 14 7月 2015 21:18)
おふたりの会話を聞いていると、それだけで癒される感じがありました。知らないこともありましたので、調べてみたいです。また次を楽しみにお待ちしています。
ナビゲーターの山口です。 (火曜日, 14 7月 2015 22:02)
tomoyaさん
コメントありがとうございます。
癒されたと言って頂けて嬉しいです。
今度の動画をお楽しみに。
ひとみ (火曜日, 28 7月 2015 23:58)
無料でこのような動画を配信して下さりありがとうございます。現在は院生で勉強の身でありますが、今回の内容は今の自分にも勉強になることがたくさんありました。無条件の肯定とよく言われますが、頭で理解しても中々、じゃあそれがどういうものなのか形があるものではないので実践できてるのかすら謎でした。しかし、相手の輝き、自分の輝きを感じてみたり、相手からリソースを頂くということはちょっと考えてみたいと思いました。
ナビゲーターの山口です。 (水曜日, 29 7月 2015 15:30)
ひとみさん
コメントありがとうございます。
院生のころから日々日々実践していくと
ラビングプレゼンスを自分のものにできるといいですね。
私もこのようなことに院生の時に出会っていたら、、、
と思っています。
できる時に、ふとした時に目の前の人から
その人の輝きを「感じ」とってみてください。
また教えてくださいね。
なっちゃん (日曜日, 02 8月 2015 11:05)
とてもためになる動画、ありがとうございます。
山口さんのお話に、たくさん学び、ずっとやりたかったカウンセラーの仕事をしながら、クライエントがなかなか良くならない苦しみを味わった、とありましたが、私もその想いを味わってきました。
だからこそまずは、今回学んだラビングプレゼンスを、自分にもクライエントにも今ここから実践します！
次の動画も楽しみです。
ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です。 (月曜日, 03 8月 2015 00:36)
なっちゃんさん
コメントありがとうございます。
確かにクライアントさんがよくなる
手助けをできてない感はつらいですよね。
実践します！と言って頂けて嬉しいです。
自己探求の中に新たな学びがあるかもしれないですね。
ほっと (金曜日, 21 8月 2015 11:44)
遅い夏休みにようやく見ることができました。まだアップしていただいていて、ありがたいです。もう少しみられるようにしておいていただけると嬉しいです。
ラビングプレゼンスは、セッションでも日常でも、私たちに大きなパワーと安らぎを与えてくれていると感じています。山口さんからも、穏やかさ、知性、統合、包み込む大きさをいただきました。
ノンバイオレンスはクライエント中心療法の実践の大きなヒントになると思います。
次のビデオもワクワクしています。なるべく早くみたいと思います。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 21 8月 2015 12:00)
ほっとさん
ようやく観れたんですね！
よかったです。
ほっとさんは感じる力をたくさんもってるんですね。
次回のビデオもお楽しみに。
ハマ (土曜日, 26 9月 2015 11:36)
大学院で心理を学んでいます。
自分自身の体験からも身体へのアプローが有効であることを実感し、もっと色々学びたいと思っていた時に、このような動画配信があることを知りました。
最近、引き寄せの力が増していると感じます。(笑)
ラビングプレゼンスという言葉を初めて知りましたが、とてもわかりやすく説明されていたので納得できました。セラピーが楽しみだと言われること、とてもよくわかります。
このような学びの機会をくださった山口さんに感謝します。地方にいると学びの機会も限られるので、このような形で学べることはとても助かります。
他の人にも紹介したいので、長期公開をお願いします。
そら (日曜日, 27 9月 2015 14:09)
無料動画配信ありがとうございます。
ラビングプレゼンス…むきあっていいところを探す…ポジティブに対応する大切さに改めて気づかせていただきありがとうございました。
次回の動画楽しみにしています。
山口です (月曜日, 28 9月 2015 09:54)
ハマさん
これからの臨床でソマティックは外せない
王道になってくると思っています。
どんどん引き寄せの力を使ってください（笑）
確かに地方にいると学ぶ機会がへりますよね。
この動画は今のところ長期で公開する予定なので
心理士仲間に教えてくださると
とっても嬉しいです。
山口です (月曜日, 28 9月 2015 09:56)
そらさん
ラビングプレゼンスは素晴らしいスキルですね。
私もどんどん日々磨いていきます。
次回もお楽しみに！
goemon (金曜日, 02 10月 2015 22:25)
フォーカシングについて調べていたら、こちらのサイトを見つけました。ハコミというものを初めて知りました。
不思議なことに涙が流れてきたのです。「その人がありのままであることを阻害するものは何だろう？」「光り輝く部分は何だろう？」
日々、教育現場で支援している子ども達の顔が浮かんできました。出てきている不適応行動に、フォーカスしつつも、光り輝く部分やそれを阻害する部分に目を向ける。
いつでも、光さす方を忘れない。
お二人の穏やかなエネルギーと共に、エンパワーされました。
ありがとうございます。
ナビゲーターの山口です。 (金曜日, 02 10月 2015 22:52)
GOEMONさん
コメントありがとうございます。
光かがやくこどもたちを支援されているんですね。
ラビングプレゼンスを実感できるGOEMONさん、
素晴らしいリソースをお持ちですね。
今後、ハコミWSなどの案内もありますので、
動画と共にお楽しみに。
HCJ (月曜日, 21 12月 2015 10:04)
山口さん
貴重な機会を有り難うございます。
ハコミセラピーという一つの介入法についてだけというより、
人として寄り添われる、高尾先生のあり方に、
力のあるセラピストとしての大事な共通項の様なものを感じました。
セラピーが楽しくなる・・・
それは、THもCLも、双方の人生が楽しくなる・・・
ってことかしら？
もっと知りたくなりました。
これからも、楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 21 12月 2015 21:39)
HCJさん
コメントありがとうございます。
ありよう、あり方が感じられるのは
このプログラムの特徴ですね。
THとCLの両方が楽しくなるということですね。
THがまず実践することで、TH自身が愛のある、何か楽な状態に
なり、それがCLとの関係においていい循環がうまれる。
ということは、クライアントもいい影響を受ける。
さらに、CLさん自身にも
ラビングプレゼンスを実践してもらうことも
いいかもしれません。家族とかプライベートでも。
また次回もお楽しみに！
T.U. (水曜日, 10 2月 2016 19:58)
このような貴重なお話を、無料で提供してくださる場を設けていただいて、
本当にありがとうございます。
ラビングプレゼンスの状態でひとと居る．．．
「このひとの輝きはなんだろう」そう思って目の前のひとを感じる．．．
確かにこの居方でいるだけで、きっと暖かいですよね。
自分の中も暖かくなってくるように思います。
それは単にクライエントの前でだけでなく、
友人や家族、周りの人々との関わり方、日常の自分の生き方・スタンスそのものなのかもしれませんね。
そのことに気づきました。
そんな関係性の中でこそ、ひとりひとりの生きる勇気が湧いてきたり、
ひとりひとりの輝きが増してくるのだと思います。
山口さんを感じてみました。
早春の光のような、穏やかで澄んだ小川の水のような感触でした。
ありがとうございます。
次回の動画も楽しみです。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 10 2月 2016 20:26)
TUさん
コメントありがとうございます。
ラビングプレゼンス（ＬＰ）実践して頂いてうれしいです。
その温かさを感じることができるのは、ＴＵさんの
リソースですね。
山口に対してもＬＰして頂いてありがとうございます。
また次回の動画をお楽しみに！
eryu (金曜日, 12 2月 2016 23:02)
貴重な動画を配信いただきありがとうございました。
支援者として、真に相手を支援するために、何ができるのだろう？
言語的なものだけでなく、存在や輝きの元を探求すること。
そうするために、まずは自分自身の存在や輝きの元にアクセスする。
自分との付き合い方が、支援場面で現れるのだなと思いました。
ＬＰという言葉は初めて知りましたが、実践のための問いかけの言葉がとてもわかりやすいのですぐに取り組めます。
支援のためというより、人との関わりが豊かになる方法でもありますね。
次回の動画も楽しみです。
本当にありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 12 2月 2016 23:48)
eryuさん
コメントありがとうございます。
かかわっている人の輝き、
そこから頂ける「心の糧」
がＬＰですね。
ＬＰは、もちろん相手の輝き
ということでもあるのですが、、、
受け取る「私」が受け取りたいものを
受けるということらしいです。
「私」がその瞬間に、Ａさんから
温かさを受け取りたかったら、
その部分を受け取る。
その瞬間にその方から、
強さを受け取りたかったら、
それを受け取る、
といった感じでしょうか。
また日常で、臨床でＬＰ実践して
教えてくださいね～。
また次回の動画で。
深町 (火曜日, 16 2月 2016 00:05)
山口様
始めまして。このような動画を無料で配信して頂き感謝です！地域の小学校で児童・保護者の相談ボランティアをしています。子供たちと向き合い、フオーカスしつつもＬＰという言葉を知りました。実践のための問いかけのがとても分かりやすいので、活用させていただきます。次回の動画も楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 16 2月 2016 00:30)
深町さま
コメントありがとうございます。
「地域の太陽」なのですね。
ＬＰを実践していく中で
新たな気づきや喜びがあるかもしれないですね。
また次回の動画でお会いしましょう！
モーリン (木曜日, 18 2月 2016 22:43)
山口さん、初めまして。動画拝見しました。
私はセラピストではなく、ハコミセラピー、ラビングプレゼンスという言葉も初めて
知りました。朝目覚めた時の感覚を大事にする、というお話にはとても共感を覚えました。 目を閉じて、山口さんの輝きは何だろう、と感じてみました。
何かお腹の奥の方から、温かさが沸いてじわじわと体全体に広がっていくようでした。
でも、同時に少し苛立っているものも感じました、貴重な体験ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 18 2月 2016 22:48)
モーリンさん
コメントありがとうございます。
ＬＰ試して頂いたのですね。
感覚にアクセスすると
いい感覚と
いやな感覚も出てくることがあります。
モーリンさんの「お宝」かもしれませんね。
その感覚が、さらなる解放、
自由へのカギかもですね。
また探求してみてはいかがでしょうか。
では次回の動画で！
bellchan (水曜日, 02 3月 2016 18:21)
年齢・・定年に近い看護師です。ふんわりと体で感じながら目の前の人の良さを感じる・・頭で理解できていても、いつもバタバタしてその余裕がありませんでしたが、ハッとしました。ビデオを止めてやってみました。良さを感じられるように1日24時間のうちの数分立ち止まることも大切だなと。山口先生の口調は私の年齢でも聞きやすくありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 02 3月 2016 18:56)
bellchan さん
コメントありがとうございます。
いつもお仕事ごくろうさまです。
ゆったりする時間をちょっとでもとるのも
いいのかもしれませんね。
ラビングプレゼンス、試して頂いてうれしいです。
山口の話し方が聞きやすいと言って頂いて
ありがとうございます。
自信になります（笑）
また次回の動画で！
馬車道 (金曜日, 11 3月 2016 11:02)
今、ベトナムに来ております。
滞在中のホテルで、アクセスしました。ゆっくりビデオを見る時間とれたことに感謝です。
クライエントとの向き合い方、理解の有り様、身体の感覚、改めて振り返り、ビデオを見たあとにとても自分自身がすっきりしています。
帰国しても継続してみますね。
山口さんの温かいお人柄に、心から感謝しています。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 11 3月 2016 14:28)
馬車道さん
ベトナムからコメントありがとうございます。
ビデオを観てご自身がすっきりされたのですね。
よかったです。
異国の地でもこのビデオを観て頂いたというのが
何かとてもうれしいです。
また次回の動画で！
ぐるんぱ (火曜日, 22 3月 2016 12:36)
すばらしい学びの機会をありがとうございます。私は我が子の支援をしてもらったり、地域の子供たちの支援をさせてもらったりしています。支援させてもらう時は複数でするのですが、その人達の疲れやいらだち、焦りや怒りを感じてやりきれなくなる時があります。「支援する側」がフラストレーションを溜めやすい状況を変えていく必要性と糸口とを、この動画とコメントから学ばせてもらえる気がします。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 22 3月 2016 13:56)
ぐるんぱさん
コメントありがとうございます。
こどもたちに、ラビングプレゼンスすることで
いい循環ができるといいですね。
また教えてください。
義本 喜子 (木曜日, 24 3月 2016)
こんにちは
第一回目視聴させていただきました。
ありがとうございます。
今じりじりと胸が熱くなり とても嬉しくなってくるようなお話でした。
ハコミセラピー、初めて聞く言葉でした。
今 この時代に そして私自身 とても必要としているものだと思います
私は人のお話を聴きたい そしてこんがらがっているものほどけていけるような気がしている そしたら喜びに変わっていく そう思っているのだけど まだ私自身もこんがらがっているから。
無条件に人を受け入れる
自分のことも。それが自然のことになっていけるようになりたいな。
第二回目もさっそく視聴します。
ラビングプレゼンス その1やってみました
^ ^山口さんの素敵なところ 輝き見せてもらいました とても嬉しくなりました^ ^
他の人もたくさんしてみます。
なんだかちからが湧いてきます〜。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 24 3月 2016 19:44)
義本さま
コメントありがとうございます。
違っていたらすいません。
もし、今回の動画を観てこんがらがっているのならば、
それは、新しい学びのサインではないでしょうか。
新しいものが入ってくると
いい意味で混乱が起きてくる。
LP実践されたのですね！
ありがとうございます。
力が沸いてくる！
素晴らしですね。
また次回の動画お楽しみに！
Toko (火曜日, 05 4月 2016 13:53)
山口様
貴重な学びの時を下さり、ありがとうございました。
「自分自身のカウンセリング、これでいいのだろうか？」とカウンセラーとしての自信が持てなくなっている時でしたので、ありがたかったです。
私としては、クライアントの良い所探しをいつも大切に接してきました。
それを「ラビングプレゼンス」と呼ぶことを初めて知りました。
「やはり間違っていなかった。」という思いになりました。
組織の中でカウンセリングを行う時、「クライエントの早急な変化、結果」を求められて、
カウンセラーとしては、クライエントの変化が目に見えてわかるのですが、組織では、「まだまだ」と評価され、クライエント、カウンセラーとも傷つく状況でした。
支援者同志の連携、理解の共有のむずかしさを感じています。
人は、不完全な存在です。「そのままでパーフェクト」という言葉に癒されました。
次回の学びを楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 05 4月 2016 16:26)
Tokoさん
コメントありがとうございます。
クライアントさんのいいところ探しを
すでにされていたのですね。
素晴らしいですね。
カウンセラーとしての自信が
これからさらに持てるといいですね。
あと
組織の中で結果を求められすぎるのも
つらいですね。
傷つきますよね。
ＬＰを実践することで
支援者自身がいいエネルギー（いい状態）に
なって
それがまたクライアントにいいエネルギーで
接することができるのは、
ある意味逆説ですね。
まず頂く。というのが。
また実践して教えてくださいね。
また次回の動画で！
みみ (金曜日, 08 4月 2016 13:10)
山口さんの動画２本目を見ました。気持ちが伝わってきますね。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 08 4月 2016 14:35)
みみさん
コメントありがとうございます。
伝わったのですね！
また次回の動画で色々教えてください。
いっちゃん (木曜日, 14 4月 2016 07:19)
とても温かい優しい感情がじわじわと身体に広がるのを感じました。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 14 4月 2016 11:29)
いっちゃんさん
実践して頂いてありがとうございます。
身体に広がっていったのですね。
これを色々な人や場面ですると、
世界が広がる？
人生の質が変わる？
かもですね。
また次回の動画で！
akari (水曜日, 11 5月 2016 08:56)
山口様
第１回目、拝見しました。ラビングプレゼンスという言葉を初めて聞きましたが、心にぐっとくるものがありました。「またこの方か・・・という時がある」という山口様のコメントを聞き、「またこのクライエントか・・・」と思ってしまうのは私だけではないと少し安心するのと同時に、高尾先生のラビングプレゼンス、クライエントのリソースは何かというお話で、どのようにしてその場に臨めばよいか、セラピストとしてクライエントの対しどうあればよいかについて光が見えたような気がいたしました。
第２回目を楽しみにしています。
山口です (水曜日, 11 5月 2016 13:52)
akariさん
コメントありがとうございます。
光が見えたのですね！
ラビングプレゼンスはスキルなので、
練習すればするほど、
やりやすくなってきます。
ぜひ実践し「続けて」
みてくださいね。
また次回の動画で！
ケータン (日曜日, 07 8月 2016 22:37)
素晴らしいﾋﾞﾃﾞｵ有難うございます。
すべて初めて聞く事ばかりでとても
勉強になりました
特にその人の良さはなんだろう輝きはなんだろうと
感じるというところ大事だなぁと思いました
次回楽しみにしております。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 07 8月 2016 23:30)
ケータンさん
コメントありがとうございます。
素晴らしいビデオと言ってくださって
うれしいです。
よくわからない言葉など出てくるかも
しれませんが、、、
大事だと思える点があったのですね。
また次回の動画で！
Y.K (月曜日, 08 8月 2016 13:23)
山口さま
こんにちは！
なんと幸運なことに、他の調べものをしていているときに、
ふと目に留まったのがこちらのサイト！でした。
３名の先生方のお名前を拝見して、
え、無料オンラインセミナー？と恐る恐るの申し込みです。
山口さんのアドヴァイス通り、１回目はBGMのようにそのまま流して、
２回目はPCの前に座り、イヤホンでじっくり視聴しました。
１回目と２回目では、自分のこころの中の動き方
（解放された感じ、微妙な動揺など）が違って、
正直なところ、、オンラインでもこんなに反応するのだと
びっくりしています。
私の仕事や活動は、人と人との間に入ることが多いので
このような時間を持てることは、とてもありがたいです。
自分のために、そしてこの動画を共有していただいている
皆さんにも感謝を込めて、これからも拝聴したいです。
次回も楽しみにしております！
ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 08 8月 2016 20:25)
YKさん
コメントありがとうございます。
オンラインの動画でも
しっかり取り組めば、
感じるところがありますよね。
また次回の動画で！
OCHI (木曜日, 18 8月 2016 23:35)
山口さま
はじめまして。
池見先生のホームページよりこちらを知りました。
現在、心理系の大学院受験の勉強中で、
休憩がてらの気楽な形で見させて頂きましたが
とてもこころに響いた時間となりました。
日々を生きる中で、この社会、また身近な大切な人に対して
どのようにしたら心の通った、意義ある関係性を築けるのか、
そういった問いを長く持ち続けています。
バツではなくマル探し、その人のリソースを探すという発想は
以前から心には留めていたのですが、
「どうにか絞り出そう」という義務感のような息苦しさも多少感じていました。
自分がまず相手から受け取ることに集中することで、
相手の良さが自然と湧いてくるというラビングプレゼンスの発想は、
これまで私自身、わずかながらもよい関係を築けてきたという経験で生じていたことを
的確に言語化してもらったように感じています。
エーリッヒ・フロムの『愛するということ』にも通じる言葉ですが
ラビングプレゼンスも、才能ではなく、訓練の中で得ることができる、というコメントには
厳しくもありますが同時に暖かく、自分の未来への可能性を感じることができました。
最後に、ラビングプレゼンス、自分の大切な人に対して、
また山口さんに対しても動画の最後に試してみました。
ラビングプレゼンス後、残りの動画上の山口さんから放たれる
ソマティックアプローチへの想いや熱意、目の輝きなどが
別人のように感じられました。
それはおそらく受け手である私の変化なのですが
世界を受け取る姿勢を変えるだけで
ここまで人の見え方が変わってくることに我ながら驚いています。
そしてこの姿勢のあり方ひとつで、クライエントさんに対して持つ印象にも
強く影響すると考えると、セラピストは自身のこころのあり方が
問われているということを改めて感じています。
掲載から一年以上も経過している動画に対しても
丁寧にコメントされている山口さんの姿勢に感銘しています。
長くなりましたが、貴重な動画をありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 19 8月 2016 14:10)
OCHIさん
コメントありがとうございます。
受験勉強中なのですね。
お疲れ様です。
すでに感じていた、
何となくやってた、
というのが、ラビングプレゼンス
なのかもですね。
それをプラクティスできる、
概念として、スキルとして、
あるのは、ハコミのすばらしさですね。
繰り返すことで、、、身になる、、、的な。
山口のこともラビプレ（笑）
して頂いて光栄です。
確かに、掲載してから1年もコメント
続けてました。
あらためて、それを言って頂けたのは
初めてのような気がします。
皆さんのコメントが
私の励みになってもいるんです。
よりよい支援者に、、、
みんなで
少しずつ前進できれば、
と思っています。
それが私の願いです。
そうすることで、
支援者もクライアントさんも
幸せになれると確信しています。
また次回の動画で！
ブースカ (木曜日, 03 11月 2016 12:55)
カウンセリングも自分にも、少し行き詰まり感があった時にこちらに出会いました。
それも「相手の良さを見る」と話されていてドッキリ。
パーソナリティ障害の方へ、どうしても、良さを見つけられない、むしろ強い怒りが
沸いてくる。その理由もわかっていますが、やはり、そのことをもう少し、自分自身
深めていく必要が今、あるような気がします。
また、先生方の雰囲気、とても暖かく安心感があり、クライエントは話をじっくり聞いて
もらえそう、と思うだけでセラピーになっているんだな、と感じました。私もそうなるよう、精進していきます。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 03 11月 2016 22:53)
ブースカさん
コメントありがとうございます。
確かに、難しいクライアントさんも
おられますよね。
どんな方でも、頑張って生き抜いてきた力とか、
支えになったことなどありそうですね。
攻撃性や操作性は、ある意味表面的な
行動で、
その奥には、純粋で穏やかな（例えばですが）
本体のその人が存在するのかもしれません。
また次回の動画で！
かつ (月曜日, 07 11月 2016 02:11)
ふだんボディケアの仕事のかたわら
心をテーマにしていてフォーカシングを深めたい
と思っていたらこちらに出会いました。
日付を見たら昨年からの取り組みだったのですね。
月日を超えてありがたいことです。
仕事柄、対人関係は、こちらのあり方次第だなと思っています。正直ロジャーズの概念は動画の通り、わかっちゃいるけど今ひとつ。
無条件の愛という日本語はどうもぴったり来ていませんでした。
それでも
「この人の輝きはなんだろう？」
という問いかけから生まれる無意識の反応なら
とても素直に受け止められそうだと感じます。
自分の中にあるラビングプレゼンスを基本にして生きると、それだけで目の前の人の役にたてるかも。
動画を拝見してそんな風に思えました。
今日からラビングプレゼンスを日々の、瞬間瞬間の、テーマにしたいと思います。
動画の最後、山口さんとのラビングプレゼンス
よくぞこのプロジェクトを立ち上げてくださいました。勇気に感謝いたします！
これ以降も楽しみにしています。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 07 11月 2016 10:15)
かつさま
コメントありがとうございます。
ラビングプレゼンスに共感されたとのこと
うれしく思います。
この動画シリーズ、立ち上げてしばらくたちますが、
あらためて、やってよかったと実感させられました。
また次回の動画をお楽しみに！
choko (日曜日, 25 12月 2016 09:42)
とても勉強になります。
自分のマインドフルをいつも感じていたいと思います。
ご縁に感謝しています。
これからも宜しくお願いいたします。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 25 12月 2016 10:44)
chokoさん
コメントありがとうございます！
マインドフルネスいいですね。
こちらこそ、ご縁できたこと、
感謝です。
また次回の動画で！
智子 (金曜日, 17 3月 2017 21:59)
今回初めて山口さんのこととハコミセラピーとういうものがあること（高尾先生もですが）を知りました。山口さんのことはその雰囲気ですぐ好きになりました。
マインドフルネスは知っていて、しょっちゅう頭が過去へも未来へも妄想へも行ってしまうので、私にとっては本当に「今ここ」が大事です。つい最近はユーチューブで瞑想をしています。
私は何年もブロックしてきて動けず辛かったですが、去年くらいから少しずつ行動して変わり始めています。最近は潜在意識が現実化するから潜在意識を変えよう、変えてしまえばいいんだと思いましたが、壁が厚いというか根が深いというかまだなかなかあまり見えてきませんが、これからどんどん出てきたら良いなと思っています。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 17 3月 2017 22:36)
智子さん
コメントありがとうございます。
なんか自分のことを認めてもらった感じがして
とってもうれしいです。
生きていれば、私も色々あるし、悩むことも
あるので、救われた言葉でした。
ありがとう。
今ここに意識することで、
変わってきたのですね。
うれしい変化ですね。
深い部分というか、潜在意識
少しずつ向き合っていきましょう。
また色々教えてくださいね。
けい (日曜日, 09 4月 2017 16:41)
山口様
この度、「第一回ハコミセラピー」を拝見させていただきました。
興味を持った理由は、自分が小さいころから何らかの感情を
感じないようにして、思ったことへ気持ちが向かずに行動できない、
または現実に起こっていることに意にそぐわない方に行動する、
ことが多いことからです。
ハコミセラピーは１、2回ほどセミナーに参加したことがありましたが、
過去からの囚われに思考が邪魔して感覚を持つことが難しかったです。
インタビューは落ち着いた雰囲気で聞きやすいもので、いい感覚を持ちました。
何かを実践することに繋げるため、とても参考になりました。
簡単ですが、感想と御礼を申し上げます。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 09 4月 2017 18:21)
けいさん
コメントありがとうございます！
からだの感覚や感情は、なかなか感じにくい
こともよくありますよね。
おっしゃる通り、思考が邪魔したり。
あとは、からだを固めたりすることでも
感じやすくなることも。
普段から色々実践されてるのですね。
今後も楽しみですね！
また教えてくださいね。
まゆり (土曜日, 10 6月 2017 13:37)
山口さん、無料で貴重な配信をありがとうございました。最近、ハコミのワークショップに参加してきました。とても、しっくりくる経験でした。ラビングプレゼンスを少しづつ深めてみようと思っています。第1回のインタビューは、雰囲気そのものから伝わるものがありました。本よりも映像は身体全体に届いてきます。第２回目以降の配信を楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (土曜日, 10 6月 2017 14:56)
まゆりさん
コメントありがとうございます！
ハコミを体験されたのですね。
映像はいいですよね。
本だけだとわかりにくいですね。
また色々教えてくださいね。
よっちゃん (土曜日, 01 7月 2017 15:30)
池見先生のインタビューを期待してエントリーしました。ハコミセラピーについては、聞いてはいましたが、内容は不勉強です。次のインタビューも是非拝聴したいです。
ナビゲーターの山口です (土曜日, 01 7月 2017 22:00)
よっちゃんさん
コメントありがとうございます。
池見先生とのインタビューも第3回から
はじまりますので、
お楽しみに。
エントリーありがとうございます。
まいこ (木曜日, 24 8月 2017 11:58)
こんにちは、動画投稿いつもありがとうございます！フラッシュバックを押さえながら動画を見ていたので、吸収するのに時間がかかりそうです泣ですが、ラビングプレゼンスと言う言葉にとても癒されました。頑張れる気がしました。ありがとうございます！
ナビゲーターの山口です (木曜日, 24 8月 2017 12:42)
まいこさん
いつも動画をみてくださってありがとうございます。
ラビングプレゼンスいいですよね。
ある意味、相手から受け取りたいものだけを
受け取らせてもらえばいいんですよね。
今コメントを書きながら、
対面ではないですが、まいこさんが
フラッシュバックを押さえながらも
学ぼう、吸収しようという想いに
こころあらわれます。
ありがとうございます。
よっちゃん (木曜日, 14 12月 2017 17:56)
貴重な動画をありがとうございます。
気になっていたハコミというものが、おぼろげながら見えてきました。
マインドフルネスとの関係も、なんとなく、。。。
早く2回目以降が見たいです。楽しみです。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 14 12月 2017 18:45)
よっちゃん
コメントありがとうございます！
伝わりにくい部分もあるかもですが、
ずっと見ていくと、
深まっていくと思います。
今後ともよろしくです。
みすず (火曜日, 06 3月 2018 18:47)
今まで、学んできたセラピーは、例えば、（悪い）思考パターンを置き換えるものだったり、トラウマ（＝悪）をヒーリングするものだったり、と、自分のこころの中にある「悪」に焦点を当てるもので、自分や人のこころに向き合うことが辛くなることが多々ありました。
でも、ハコミ特有の「ラビング・プレゼンス」のあり方は、これとは対極にあって、このセラピーならば、インタビューにもあったように、「クライアントに会うのが楽しみになる」のではないか、と思いました。
これまで、何年も、一度は大学院にまで進学してまで（そこには見つからず自主退学）、自分に合うセラピーを探してきましたが、これでようやく終止符を打てそうです。
こんな貴重なインタビューを無料公開して下さって、本当に感謝です。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 06 3月 2018 22:42)
みすずさん
コメントありがとうございます。
求めたものに出会ったのですね。
日本ハコミ研究所、と検索
頂いくと繋がれます。
ミッキー (木曜日, 28 6月 2018 17:10)
複雑性PTSDとうつ病を患っています。
何年にも渡って傾聴のカウンセリングを受けてきましたが、症状は少しずつ悪くなり、一向に回復しない自分を心の中で責めていました。
最近になってPTSDやトラウマに関する専門書（その多くは英文から翻訳されたもの）を何冊も読みました。
自分の病気に対する正しい知識を得たことにより自責の念が減り、少し楽になりました。
傾聴以外にもいろいろな療法があり、それらを提供してくださるカウンセラーさんも少ないながらもいらっしゃる事が分かり、希望が持てました。
私は交通の便の悪い地方に住んでおり、体調も悪い為、そのようなカウンセラーさんのいらっしゃる都会に頻繁に出ていくことができませんので、この様な動画の配信は大変ありがたいです。
動画からは山口さんの正直な感じ、熱意、誠実さ等が伝わってきてとても嬉しかったです。
これからも山口さんが配信してくださるいろいろな動画を見ていきたいです。
どうもありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 28 6月 2018 18:22)
ミッキーさん
コメントありがとうございます。
傾聴のカウンセリングに何年も通われて、
症状が悪くなったことに関してですが、
まだまだ日本では、傾聴中心ですが、
本当に、これは支援者側の怠慢と言いましょうか、
支援者側の責任であり、
その無知さは、何とかしないとダメですね。
傷つきますよね。
怒りが出てきても自然だと思います。
書籍を読まれて、少し楽になったと聞けて
ちょっとホッとしました。
何十回の傾聴のカウンセリングより
書籍の方が、楽になるって、
よっぽど、傾聴だけのカウンセリングが
無意味なものかを再確認させて頂きました。
色々なオンライン講座とかも
あるので、よかったらどうぞ。
セラピスト志望R (土曜日, 14 7月 2018 20:39)
このような動画を公開してくださってありがとうございます。
学びをあらゆる角度から進めることは大切ですね。語る言葉によって、すうっと入ってくることもあります。
私も山口さんのように、本当に効果のあるカウンセリングとセラピーを提供していかれるセラピストになりたいと思っています。
これからも学ばせていただきます。
ナビゲーターの山口です (土曜日, 14 7月 2018 21:11)
セラピスト志望Rさん
コメントありがとうございます。
効果のあるセッションをするには、
ありよう、自然体、少しのソマティックなスキル
などが大事になってくると思っています。
お伝えできる事、嬉しく思います。
かのん (水曜日, 22 8月 2018 10:40)
お二人とも、全く怖くなかったです。治るかもしれないと思いました。ハコミセラピー受けてみたいです。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 22 8月 2018 17:11)
かのんさん
コメントありがとうございます。
カウンセリング希望であれば、
カウンセリングオフィスPomuのHPより
お問い合わせくださいね。
Z です (水曜日, 05 9月 2018)
初めて視聴させて頂きました。マインドフルネス？は他の人に対してだけでなく、自分に対してもして良いのでしょうか？自尊心が強まるかな？と思いました。
次回も楽しみです。ありがとうございます。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 05 9月 2018 17:41)
Zさん
コメントありがとうございます。
質問をしっかり理解できたかは、わかりませんが、
観察をするという意味では、
人、自分、もの、現象、全てに使えそうですね。
ラビングプレゼンスという意味では
人の「いいところ」を感じ取って
受け取ると、自尊心が高まることも
ありそうですね。
ひまわり (火曜日, 02 10月 2018 18:51)
ハコミセラピー、以前にも聞いていて、2つのサイトも見ていました。
今回、動画まで見たのに(4回)、私には難しく感じます＞人＜;;なぜ…？と自分に思います。きっと、感ずることが怖いから、嫌いだから、浸れないから、自分軸・他人軸が弱いから…山口さんの他の動画も見ながら考えます。
皆さん、感銘や気付きを得られていて、羨ましいです；人；。。
以前、ヴィパッサナー瞑想を約1年習いましたが、レーズンを食べることを感ずるとか、とても嫌で苦手でした(私は食べる時に、性被害時の感覚をよくFBする為)。マインドフルネスも一緒に習いましたが、今になって、こんなに仏教的瞑想が大事にされていることを知り…もっと積極的に受けられる自分なら良かったなぁ…と思いました。
日記にその日の良かったことを、15年程書き続けてきました。
数年前から、ほめ日記も取り入れました。
でも、自分はラビング・プレゼンスの境地には全然ないです…。
先月、ホ・オポノポノを知って、自分に自愛の言葉掛けをもっとしてあげたい、と、今は思います。
でも、朝、起きた時の無意識を活用して、習慣化することについては、早速、浅井咲子さんのポリヴェーガル理論の、絵本付きの本で紹介されている5つのワーク(ぼー、ぎゅー、にぎにぎ、ふー、きょろきょろ)でやっています。
ポムHPのトップページにある対談で、ドンさんが山口さんに「あなたがこのセンターで学んでないことがあります、それはあなたの慈悲です」と仰言っていました。
敢えて言うなら、山口さんのその慈悲を、私もドンさんのように感じますが、こういうのがハコミ的かなと、思います。
トラウマセラピーの話すケアの限界の理由と、身体的ケアの、日本にもっと昔からある秘められた可能性を、高尾さんと山口さんのお二人に教えてもらえました。
今はよく分からなくても、いつかそうか！と閃き気付けたら良いなと思います。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 02 10月 2018 19:44)
ひまわりさん
コメントありがとうございます。
感じることって怖かったりしますよね。
意味があって感じ無いようにしてることもありますよね。
沢山のことを実践されてるのが
素晴らしいなと思いました。
次回の動画もお楽しみに。
北のギボウシ (日曜日, 04 11月 2018 22:26)
不安でどうしたらよいかわからなくなった時でも、朝起きるとどうすればよいかわかる事がありました。
といっても安定した人生では全然なく、なんとかそれで危機を切り抜けてきたという感じです。
ハコミセラピーは初耳ですが、ネイティブアメリカンの精神性にはとても興味がありました。
現代の便利な生活では失われてしまった知恵と深淵な精神性があると思います。
ラビングプレセンス、教育の現場にいた時や母親になって子育てをしている間、そんな感じになる時もあったような気もします。
でも現代社会から要求されるタスクをこなす日常で、その感覚は一瞬で他の思考や感情に移行します。
逆にマインドフルネス・ラビングプレセンスの状態を意識的に作ることで、社会の方が少し変わる可能性もあるのかもしれませんね。
温かい時間をありがとうございました。
次の動画も楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 04 11月 2018 22:48)
北のギボウシさん
コメントありがとうございます！
現代の社会にいると
感じにくいこともありますよね。
あえてと言いますか、
おっしゃる通り、
意識的に状態を作っていく、、、
この辺が大事になってきそうですね。
なんとなくいたら
現代の社会の波に流されると言いましょうか。
ありがとうございます。
ムーン (土曜日, 12 1月 2019 15:59)
こんにちは。
人のマイナス感情？や出来事を受けすぎてしまって辛くどうにかならないものかと
それは境界線があいまいなのだと分かってきまして、
境界線を構築する方法からこちらのホームページを知りました。
早速、アクションでNoをすることを動画の通りやってみたら、なぜだか涙が
溢れてきました。不思議です・・・
そして、オンライン無料講座に早速登録させていただき、動画をみました。
お相手の良さを頭で考えるのではなく、命の輝きを感じることの大切さ。。
その時に分かってもふと忘れがちですが、そういうことを心掛けてみたいと思います。
動画を楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (土曜日, 12 1月 2019 19:41)
ムーンさん
コメントありがとうございます。
境界線のワーク、
涙することもよくあったりします。
実践して頂けて嬉しいです。
また次回の動画で。
のん (水曜日, 06 3月 2019 13:15)
ラビングプレンゼンス という言葉を初めて知りました。
日常でいつもそんな気持ちでいられたら、生きるのも楽になりそうです。
また、惜しみなく、動画を公開してくださる山口さんの姿勢に共感しました。他の人にも広げていきたいです。
ありがとうございます。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 06 3月 2019 14:02)
のんさん
コメントありがとうございます。
ラビングプレゼンス、
また実践してみると新たな発見があるかもですね。
ニラ (日曜日, 21 4月 2019 10:09)
自分自身が悩んでいて、山口さんの動画でヒントを得たいと思い観させていただきました。
自分の知らなかった視点を話していたので、とても参考になりました。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 21 4月 2019 10:17)
ニラさん
コメントありがとうございます。
この動画シリーズで、知らないことを知ったり、
悩みを解決するヒントがあるかもですね。
実践することで、解決の方向へ行くのかも
しれないですね。
ではまた次回の動画で。
ゆかり (水曜日, 03 7月 2019 09:44)
山口さん初めまして！
ハコミをベースとした、マインドフルネスをセラピーに取り入れるマインドフルネス・セラピーを自分自身も受け、そして今はセラピストとして勉強しながら活動し始めています。
自分が学んだマインドフルネス・セラピーの元であるハコミについて調べていたところ、こちらに辿り着きました。
素晴らしい動画を無料で拝聴出来、感謝の気持ちでいっぱいです。
お二人の空気感がとても心地良く、自然体でいることの素晴らしく（自分がフォーカスするところがまざまざと出てきますね（笑））、セラピーの展開やラビングプレゼンスのあり方がとても分かりやすく入って来ました。
皆様のコメントも全て拝読しました。山口さんの個々の返信も。お人柄がよく表れていて感銘を受けています。
第一回目を拝聴しましたが、次回を楽しみにしています！次回はまたメールで届くのでしょうか。早く学びたくてうずうずしています。宜しくお願い致します。
ポムの山口です (水曜日, 03 7月 2019 17:15)
ゆかりさん
コメントありがとうございます。
セラピストいいお仕事ですね。
ボディーとか、ソマティックな
学びを深めていくと効果的なセッションができるようになるので
探求していくと興味深いですね。
今までのコメントも読んで頂けて嬉しいです。
もうかれこれ2015年からです（笑）
続けてきてよかったです。
では次回の動画をお楽しみに。
Vivi (月曜日, 08 7月 2019 10:56)
ありがとうございます�
少しづつ学ばせていただきます。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 08 7月 2019 14:34)
Viviさん
コメントありがとうございます。
ぜひぜひ！
少しずつというのがいいですね。
今後ともよろしくです。
miyakko (木曜日, 22 8月 2019 15:37)
憂うつでしんどい状態にここにたどり着きました。カウンセラーをやってみたいと思っている自分が、こんなんでは到底難しいと思っているところでした。
でも、だからこそまず自分が楽になるために学びたかった。
結果、動画拝見してとても良かったです。最後のワークでは、自分の夫を思い浮かべてみました。夫婦間で日常でイラッとすることも多いのですが、相手の良さの本質のようなものが感じられて涙が出ました。なかなか改めてそう感じる事はないので、貴重でした。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 22 8月 2019 20:03)
miyakkoさん
コメントありがとうございます！
今のしんどい状態から
回復、成長するプロセスで
沢山の学びや喜びがあると思います。
それが後に支援者になる時に
役に立つと信じています。
今後ともよろしくです。
佐藤 (水曜日, 02 10月 2019 15:09)
学べることが多い動画を配信してくださって
ありがとうございます。
ラビング・プレゼンスという言葉を初めて知りました。
その人の輝き、自分自身の輝きは何だろう？
内側に意識を向けてゆっくり待っていると
何かが満ちてくるような感覚があり
何とも言えない安心感があります。
日常にこのエクササイズを取り入れていくと
レジリエンスが高まっていくような感じがします。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 02 10月 2019 18:38)
佐藤さん
コメントありがとうございます。
満ちてくる感覚
安心感、
日々実践されること
素晴らしいですね。
めい (月曜日, 09 12月 2019 14:36)
山口さん
無料オンラインセミナーをありがとうございます。
早速目の前のパソコンにラビングプレゼンスを試しました。
大きな感謝の気持ちとともに涙がにじみました。
こんなにもありがたくて愛おしい存在だったのかと思い知らされました。
パソコンは、毎日毎日私に叩かれまくっていて（キーボードのことです）も、しっかり働いてくれているんですよね。
時には山口さんの動画のような貴重な情報ももたらしてくれるし。
それにも関わらずあまり感謝していなかったようです。
改めて、人でも物でも大切な出会いなんだと感じました。
面白い体験でした。
次回の動画を楽しみにしています。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 09 12月 2019 16:00)
めいさん
パソコンにラビングプレゼンス、
斬新でいいですね！
パソコンって人によっては
毎日長時間使うし、
思い入れがありますよね。
実践してくださって
ありがとうございます。
Y.A (月曜日, 09 12月 2019 16:09)
全くもって素人ですが興味があり視聴させて頂きました。ここ数年、適応障害・うつ病との診断で休職・離職・離婚と立て続けです。人生を紐解いていくと、幼少期から自信が無い劣等感を埋める為の努力と言う戦いを続けて来たんだと感じています。自分を許さず認めず嫌い‥頑張る事で弱さに蓋をして来た結果が今です。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 09 12月 2019 17:55)
YAさん
コメントありがとうございます。
ずっとずっと頑張ってこられたのですね。
教えてくださってありがとうございます。
潤子 (日曜日, 26 4月 2020 02:14)
山口様
はじめまして。動画ありがとうございました。
産業カウンセラーの資格を取って14年目になります。
今年の１月に1人娘をガンで亡くしました。
その悲しみをふりきるようにカウンセリングの仕事を続けてきました。
しかし、ここに来てふと思ったのです。今一番労わる事が必要なのは自分なのではないかと・・。
以前学んでいた池見陽先生のご著書「心のメッセージを聴く」を読んでいく中であたたかい涙がいっぱい流れてカラダの詰まりがとれた感じがしました。
まずは自分を無条件に肯定して好きになる事。この瞬間から実践していきますね。
目を閉じると山口様から暖かく穏やかな春風を感じました。
私の心の中にふわりと春風が流れてきて、ほっこりしました♡
心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 26 4月 2020 17:22)
潤子さん
コメントありがとうございます。
今の体の感覚や感情に寄り添ってみると
自然と悲しめたり、暖かさを感じたり、自然といい方向にいくかもです。
こちらこそ、動画見て頂いて
本当にありがとうございます。
ではまた次回の動画で。
しばっちょ (日曜日, 03 5月 2020 21:51)
こんにちは。
初めて動画を拝見致しました。
こんなに意義深く、学びの深まる動画を無料でシェアくださってありがとうございます。
ラビングプレゼンス、やってみました(*^^*)
するとこの感覚、日常のいろんなところで味わっていることに気づきました。
目の前の人の輝きに気づけたとき、私はいつも癒されていました。
なんというか表現がいまいちわからないのですが、ほっとするというか温かくなるというか、そんな感じです。
これから人と会うときに意識的にやってみたいと思います！
次の動画も楽しみにしていますね。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 03 5月 2020 22:49)
しばっちょさん
コメントありがとうございます。
ラビングプレゼンス実践されることが素晴らしいと思います。
体験してこそ、わかるものだと思っています。
また探求してみてくださいね。
ではまた
うっちゃん (月曜日, 04 5月 2020 14:37)
山口 様
ありがとうございます。
カウンセリングを学びはじめて10数年、地方にいるのでなかなか学ぶ機会が少ない現状でした。次回も楽しみにしております。
ナビゲーターの山口です (月曜日, 04 5月 2020 16:15)
こちらこそ、
ご視聴ありがとうございます！
サトウ カオリ (日曜日, 05 7月 2020 16:03)
山口修喜様
貴重で思いのある講義をありがとうございます。
山口様の勇気ある一歩一歩が、大きく広がることを願っております。
まず、タイトルの「（Body Message) 身体心理学の動画セミナー」という切り口での学びを深めたいと思っていたところでの出逢いでしたので、嬉しいです。
ハコミセラピーですが、はじめて知りました。最初に観たとき、２度目の時と、気になる部分への変化を感じました。心の奥の奥にまで、ほのかな光や・水滴のような瑞々しさが届くような感じがしました。それは、暗闇に神々しい光が差す時のような、乾いた大地に優しい雫が落ち潤いを取り戻す時のような、丁寧で展開のある時間の流れを感じました。
ナビゲーターの山口です (日曜日, 05 7月 2020 18:31)
さとうさん
コメントありがとうございます。
繊細に感じられている様子が伝わってきました。
この動画に出会ってくださり
とても嬉しく思います。
今後ともよろしくです。
増田徳子 (火曜日, 22 12月 2020 14:18)
こんにちは
私は支援者ではなく、当事者です。私はトラウマに関する動画を見てると必ず強い睡魔が来て眠ってしまいます。今回もぐっすり眠ってしまいました。
私は出来れば、カウンセリングを受けたいです。とても苦しくて毎日辛いです。カウンセリングを受けることは出来ますか？
ナビゲーターの山口です (火曜日, 22 12月 2020 16:33)
増田さん
コメントありがとうございます。
カウンセリングのお問い合わせは
HPの方からお願いします。
www.pomu.info
nori (月曜日, 17 1月 2022 23:24)
動画ありがとうございます。
ラビングプレゼンス、初めて知りました。
きちんと理解できたかわかりませんが、「相手からいい感じを受け取る」という風に理解しました。
セラピーでは、こちらからいいものを提供するというふうに一方向で考えていたので、目から鱗の考え方でした。
それでクライエントと向き合うことが楽しくなるというところがいいですね。
臨床にも、日常にもラビングプレゼンス活用してみようと思いました。
早速、セラピーで、「目の前の人からよい感じを受け取る」というのをチャレンジしてみたところ、少し楽になりました。
その人の良いところに目がいきやすくなりますね。
まだ、「よいところ」という頭での理解の段階で、「よい感じ」を体で感じる、受け取るというのは難しいですが…。
一つ質問ですが、「よい感じ」を受け取ろうとして、思いがけず、「いやな感じ」を受け取ってしまうということもあるのでしょうか？
それはラビングプレゼンスとは言わないのでしょうか？
それとも、いい感じも、いやな感じもひっくるめて、丸ごと受け取るということでしょうか？
「ラビングプレゼンス」、とてもステキな響きで、奥深い感じですね。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 18 1月 2022 18:06)
noriさん
コメントありがとうございます。
まず、いい感じを受け取りにくいのは、
体の感覚が育っていないのかもですね。
体を固めて生きてこられた人は
そうなりやすいです。
頑張って生きてきた、
トラウマとか色々あったとか。
質問に関してですが、
嫌な感じを受け取ってしまうこともありますよね。
うつの人とか、
怒りでいっぱいの人か、
受け取り過ぎないことも
カウンセラーの仕事とも言えそうです。
相手のいい感じを受け取る
というのがラビプレということです。
また探求してみてくださいね。
ユキヲ (木曜日, 03 2月 2022 18:18)
のんきさん（そう聞いてました 笑）
これまで覗いてたセミナーでの姿とは、
こなれてきたもののせいか、
トーンもちょっと違っておちゃらけ
(関西人の悲しい性･･･)
のない印象でしたね。笑
でもそこから伝わる、
やわらか且つ穏やかでありながら
ゆるぎない強さを感じさせる印象は、
まさに心地よい感覚でした。
高尾先生の仰った
「目が覚めた時は無意識に近い」
⇒その感覚を尊重する
は、早速実践してみます♪
ナビゲーターの山口です (木曜日, 03 2月 2022 18:24)
ユキヲさん
コメントありがとうございます。
早速実践されること
素晴らしいですね。
みしま (火曜日, 12 4月 2022 12:52)
先ずは男性の被害者の専門であられる、と言うことに、本当にステレオタイプにがんじがらめになっている自分を思い出しました。思い込みや、こうだろう、を含めて。
そうしたことから解き放たれること、それがラビングプレゼンスかと感じました。わたし自身、ラビングプレゼンスを6年ほどですが続けた結果、
目の前の人は素晴らしい、→ 目の前の人は目の前の人だ、（自分に対しても）と言う感じがしています。素晴らしい、から、平坦な、ただ在るという。お二人の様に人に対しての愛情が足りないのでしょうけど、それが自分の限界なんでいいや、と言う気もします。
次も楽しみにしております。ありがとうございました。
ナビゲーターの山口です (火曜日, 12 4月 2022 16:07)
みしまさん
コメントありがとうございます。
実践されて6年、
じっくりやることで
見えてくることもありそうですね。
また教えてくださいね。
やま (木曜日, 12 5月 2022 10:02)
先生、動画ありがとうございました。
先生のあたたかい雰囲気にとても癒されました。
私には難しい内容もありましたが、不思議と伝わる感じがあり、
本質的なことがらだと直感しました。
後半のラビングプレゼンスの誘いでは、
自分がなぜ援助職を続けているのか、
日々ストレスを感じながら辞めたいと思うことも少なくありませんが、
仕事の尊さや携わらせていただいている自分への慈しみなどが湧いてきて涙が溢れました。
私はソーシャルワーカーですが
自分自身の研鑽、実験を続けながらクライアントさんに寄り添える支援者になっていきたいと思いました。
次回の動画も楽しみです。
よろしくお願いいたします。
ナビゲーターの山口です (木曜日, 12 5月 2022 12:37)
やまさん
コメントありがとうございます。
日々お仕事お疲れ様です。
お互い対人支援者として、
研鑽して参りましょう！
ではまた
aretha (金曜日, 10 6月 2022 14:33)
2015年の動画シリーズが長期間にわたって公開されていてラッキーでした。
本当にありがとうございます。
元々人から悪いところを受け取りにくく、出会う人はみなどこか素敵、次はどんな楽しい出会いがあるかなとわくわくしながら生きてるタイプでした。今も心の片隅にそれは残っていますが、今回ラビンプレゼンスをやってみて相手の良さをわざわざ注目しなければならないほど、人への感覚が鈍ったんだなと。ひいては自分への感覚も相当鈍っているんだなと、自覚できました。
今までカウンセリングを受けてきましたが、お金のいることでもあり、解決したいテーマを決めて、3回で終わらせるという方法で何人かの方にお願いしてきました。
その度にたくさんの気付きがありました。発達の凸凹、パートナーの発達の凹凸、自分が虐待をしてしまっている事、自分が受けたのは虐待だったこと、メタ認知力…。
今ソマティックな部分にたどり着き、ようやく解決できるのかもしれないと思っています。
ソマティックエクスペリエンシングを紹介してくれた医師にも感謝です。
ただ、患者に予備知識なしにやっても効果が薄いと思います。
私のように患者の中には、カウンセリングを受けながら自分で心理について調べる人もいると思いますが、大体の方は苦しんで、聞いてもらって、ちょっと良くなったら離脱、またはわかってもらえないと諦めることもあろうと思います。
日本ではもっと系統的に心理教育がなされるべきだと思います。これだけ自殺者が多い中で自分だけのせいではない、苦しみを取り除くために寄り添ってくれる人がいることもっと知ってもらったほうがいいんじゃないかと、話しおっきくなりますが…。
最後に山口先生のラビングプレゼンスでは、ふっとニヤニヤしてしまいました。もしや根は結構面白い方？関西人だからと先入観かもしれません。
親しくない方へのラビングプレゼンスは、目や耳からの情報が結構邪魔しますね。
第2回も楽しみに見させていただきます。
ナビゲーターの山口です (金曜日, 10 6月 2022 15:21)
コメントありがとうございます。
おっしゃる通り、
この動画シリーズはじめてから
もう7年ですね。
言ってくださって
あらためて公開し続けてきて
よかったと思っています。
ではまた
きりん けいこ (水曜日, 22 6月 2022 09:45)
山口先生
大好きな心理友達から紹介されました。
こんな素敵な動画が無料で見られるなんて感激です。長年見られるようにしていただき
ありがとうございます。今たどり着いた者もいます！
その友達とはマインドフルネスのMBSR8週間で4年前に出会い
今でもZOOMで情報交換をしており，たどり着いたのが
身体への感覚に意識を向けなければ，心の問題は治らない
ということです。
そんな中，正にぴったりの内容を彼女が見つけてくれて
私まで見ることができました。
カウンセラーの仲間にも広めていきたいと思います。
本当にありがとうございます。
まだまだ勉強中なのでよろしくお願いいたします。
先生の柔らかい優しさに癒やされます。
ナビゲーターの山口です (水曜日, 22 6月 2022 19:45)
きりん けいこさん
コメントありがとうございます。
カウンセラー仲間にオススメしてくださること
嬉しく思います。
残りの動画も楽しんでくださいね！
香葉子 (木曜日, 15 12月 2022 11:02)
マインドフルネスは苦手意識が強くどちらかというと避けてきました。せっかちな性格の私、山口さんはじめ先生方のありようを感じられたらと思いながらオンラインセミナーを視聴させていただいています。表面的な理解で申し訳ありませんが、ラビングプレゼンスは少し難しいと感じました。良し悪しでクライアントを判断してしまいそうです。まだまだ修練が足りないと自覚。貴重な時間をありがとうございました。
山口です (金曜日, 16 12月 2022 03:37)
香葉子さん
コメントありがとうございます。
せっかちな傾向があったり、いつも忙しくしてたり、
そうだとすると感じるとか、マインドフルとか、
苦手なのは自然だと思います。
感じたくなくて、忙しくする、
これはよくあることですよね。
背景にトラウマ的なことがあるのも
よくあります。
もう少し、やりやすいことから
始めてもいいかもですね。
例えば、散歩して景色を眺めるとか。
人によって何がいいのかは
違ってくるのでなんとも言えませんが。
ラビングプレゼンスは、
相手のいいところを支援者の自分が
感じるというだけとも言えます。
クライアントをアセスメントしたり、
ある意味の分析をするのは、
別の話だったりもします。
とにかく探求してみると
新たな発見があるかもですね。
ではまた！
むーやん (金曜日, 06 1月 2023 10:13)
リソースや強みという表現は馴染みがありましたが、「輝き」という表現に惹かれました。
動画を止めて、山口さんの輝きを探してみました。ふわっと湧いてきた輝きを感じていたら、とてもあたたかい感覚が自然にじんわりと広がっていきました。
頭で相手の良いところを探そうとするよりも、もっと豊かに自由に発見できるような、そんな感じがしました。これから色々な人、物などの輝きを沢山発見していきたいです。
山口です (金曜日, 06 1月 2023 21:35)
輝きを感じる。
私もあらためて、
このことを感じて普段の生活、臨床をやっていきたいと
思わされました。
ありがとうございます！
カナコ (土曜日, 28 1月 2023 09:32)
精神科デイケアで看護師として働き、公認心理師の資格を取得したばかりです。
様々な苦労を抱えた方に効果的に対応したいとトラウマ関連の勉強をしています。
IFSの書籍を読んだときにハコミセラピーという言葉が記載されていました。
今回と次回の動画でどんなものか感じられそうでうれしいです。
ラビング・プレゼンスも初めて知りました。感覚的にいいなと思いました。
少し味わってみて、温かいイメージがしました。（本当に出来ていたのか？）
元々、ヨガや少林寺拳法などかじっているので、心身一如、味わうことは比較的馴染みがあります。
山口先生の他の無料動画も観ている最中です。どんなルートで学びを深めるか考える上でとても参考になります。本当にありがとうございます。
山口です (土曜日, 28 1月 2023 15:51)
カナコさん
コメントありがとうございます！
働く現場が精神科とか、
トラウマ症状を抱えた人が多いのが一般的だと思っています。
今回のハコミにしろ、フォーカシングでも、NLPでも、
対象は、比較的こころの健康度が高い人にあっています。
体を深く感じる、
深い部分にアクセスする、
これらは臨床の現場、トラウマを抱えた人には、
ハードルが高すぎます。
もっとリソースを構築するとか、
初期的な対応が現場では求められると思っています。
オフィスPomuのサイトの動画を視聴くださって、
いいなと思ったら、
一年コースの総合トレーニングがおすすめです。
ではまた
へんみ (水曜日, 01 3月 2023 11:44)
トラウマセラピーに興味が湧き、こちらにたどり着きました
現在セラピストとして日々クライエントと出会っています
自分が癒される体験がなければ、支えられなければ、クライエントを本当の意味でサポートするのは困難なことだと感じています
クライエントの輝きを大切にしつつ、これからも励んでいきたいと思います
↑のみなさんの書き込みを拝見し仲間がいるような気になりました
ポムの山口です (水曜日, 01 3月 2023 15:17)
へんみさん
コメントありがとうございます。
たどりついてくださって嬉しく思います。
自分を癒したり、育てたりすること
大事ですよね。
もう8年前から動画を公開して
多くの人がコメントくださって、
まさに仲間ですね。
この動画も何千人の人に視聴いただいてるので
嬉しい限りです。
ではまた
しゅまり (土曜日, 06 5月 2023 01:33)
山口さん、はじめまして。
動画の公開をありがとうございます。
私は独学で色んなセラピーを学んで自分で実験する中で
ソマティックなアプローチが一番効果があったので
もっとセラピーの世界を知りたいと思い
こちらに辿り着きました。
ラビングプレゼンスという言葉をはじめて知り
山口さんのプレゼンスを受け取らせていただきました。
その結果、号泣しました！！
山口さんから溢れる無条件の愛に
ハートが震える
そんな素晴らしい体験をさせていただきました。
何て素敵な日でしょう！
素晴らしいことを教えていただき
心から感謝申し上げます。
山口です (土曜日, 06 5月 2023 18:22)
コメントありがとうございます。
早速、ラビングプレゼンスを実践されたのですね。
素晴らしい。
ソマティックな世界は奥深いので、
色々探求してみてくださいね〜
Takako.M (金曜日, 19 5月 2023 16:36)
国家公務員として少年矯正の現場で働く傍らで通信制の心理学大学院を卒業し、公認心理師と臨床心理士を取得して、来年度から心理職で働くことを目指しています。ハコミセラピーの本は読みましたが、この動画を視聴させていただきより学びたいと思いました。ラビングプレゼンツとても感動しました。本当にありがとうございました。
山口です (金曜日, 19 5月 2023 16:41)
コメントありがとうございます。
これから心理職で働いていかれるのですね。
特定のセラピーを学ぶというよりは、
心理の現場の対応力が必要だったりします。
オフィスPomuのサイトでも色々発信してるので、
また色々見てみてくださいね〜
ではまた
なな (土曜日, 27 5月 2023 23:23)
数年前からフラッシュバックを体験するようになり、ここに行き着きました。
動画観ながら、不思議な感覚でした。
お二人とも、頭じゃなく身体の感覚から話されてることが印象的でした。
まるで、その場にいてお話を聴いてるみたいで驚きました。
正直、解決策や情報を求めていました。だけど、知識って頭に詰め込むものじゃないし、トラウマのケアとなるとなおのことそうですよね。
大丈夫、もっと身体を信頼して、と言われた気がしました。
コロナ禍以降、身体の感覚やその価値がどんどん蔑ろにされていってるなと感じています。
最近の動画では情報が整理されてるほど再生数が高い印象があるので、そうじゃない、生の質感を味わえる動画は貴重だなあと思って観ていました。
公開続けてくれていてありがとうございます(^^)
山口です (日曜日, 28 5月 2023 16:25)
ななさん
コメントありがとうございます！
生の質感、味わえる動画、
それと、
わかりやすい知識や解決法、
これらのバランスが大事なのだと
あらためて思いました。
ありがとうございます。
Ruri (火曜日, 30 5月 2023 22:32)
山口さま
心理士の卵です。このタイミングで山口さんのサイトやこの動画に出会えたことに心から感謝しています。14年くらい前からソマティクスに関心を持ちはじめたのですが、当時は心理の世界ではまだあまり理解が得られていませんでした。けれど、今は、ソマティクスの考えが、主流派の方にも自然に受け入れられているように感じます。私はこころのことも身体のことも、勉強はまだまだこれからですが、山口さんの話されていることにうんうんと頷きながらピデオに観いってしまいました。私にとっては、8年前でなく、今だからこそなのかもしれません。ありがとうございます！
ラビングプレゼンスのワークもやってみました。相手の「良いところ」を探すのは得意な方だと思っていたのですが、頭ではなく、自分の内側に意識を向けて、身体で感じる「リソースの感じ」はもっとパワフルでした。山口さんの人を支えたい、助けたい気持ちや、いろいろな困難があってもドアを開き続ける創造力のようなものが伝わってきて涙がでそうになりました。この感じをよく身体で覚えておこうと思いました。ありがとうございました。
これからのビデオも楽しみにしています。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
ポムの山口です (火曜日, 30 5月 2023 23:20)
RURIさん
コメントありがとうございます。
ワークもしてくださって嬉しいです。
心理士の卵ということで、
現場の対応力を育てたり、
自分自身が楽に支援できるようになったり、
本格的にやりたいと思ったら、
１年間の総合トレーニングを検討くださいね。
お待ちしております。
ご縁に感謝です！
キリコ (木曜日, 20 7月 2023 18:57)
私はダンスやリズムにのることが大好きです。
舞台でガチガチにパフォーマンスをするのではなく、日常生活で、自然とリズムや音楽にのって体を動かすのが好きなのです。
誰かと一緒に踊るのも大好きです。
ときにゆったりと、ときに楽しく、誰かと動いている時、心がふわっふわになることがあります。
今日のお話のラビングプレゼンスって、そのときの感覚と似ていそうだなぁって思いました。
「あなたはどう動くの？」
「そうなんだね」
「私は、こう動きたいなぁ」
「でもあなたをみていると、こう動きたくもなるな」
「あはは、楽しいね♪」
そんな感じでいると、到達する感覚です。
実は心理セラピストとしてクライアントを持っていたりもするので
体にアプローチするという今日のような技法、もっと活用していきたいな、と感じました。
山口です (木曜日, 20 7月 2023 20:26)
興味深い視点ありがとうございます。
体の動きで、ラビングプレゼンスを
表現できそうですね。
身体志向、ソマティック心理は
心理のセッションをより深いものにすると思っています。
ではまた
きらりん (火曜日, 15 8月 2023 20:40)
ハコミメソッドに興味を持ちネット検索しているときに見つけました。早速、ハコミからシリーズが始まり嬉しかったです。ラビングプレゼンスはコンパッションに似ているなあという印象を持ちました。人にかけることで、自分にかけることが出来るようになるというところは特に。
山口です (水曜日, 16 8月 2023 13:04)
ご視聴ありがとうございます。
様々な療法を組み合わせることで
よりよい心理療法になるとも思っています。
自分と周りの人に、
コンパッション、ラビングプレゼンス、
そんな社会になるといいですよね。
ではまた
たく (金曜日, 27 10月 2023 17:59)
貴重な対談動画ありがとうございます!
すごく勉強になります。
人と対話すときに、「次はどんな話したらいいかな」「ちゃんと聴かなきゃ」とか考えすぎて、「感じる」ということに全然、意識がいってませんでした。できるところからラビングプレゼンス実践していこうと想います!
山口です (木曜日, 21 12月 2023 21:11)
コメントありがとうございます。
聞くことに一生懸命になるのも自然ですよね。
また実践してみてくださいね。
Hayato Kazemiya (火曜日, 26 11月 2024 06:48)
ラヴィングプレゼンスにとても興味があるので、どういうものなのか、その入り口を知ることができてうれしかったです。
今日、セッションする方を思い浮かべてやってみました。
おなかがほっこり緩むような感覚を感じました。
山口先生、ありがとうございました。
次回の動画もまた見させていただきます。
山口です (火曜日, 26 11月 2024 12:32)
コメントありがとうございます。
早速、ラビプレを実践されてるのがいいですね！
体の感覚も出てきて。
ではまた